Estàs preparat per divertir-te alhora que et poses en forma? És precisament d’això del que tracta el programa de Zumba. Es una fitness-party emocionant, eficaç i fàcil de seguir. S’inspira en la música llatina per cremar calories mitjançant el ball i ofereix alegria ...
Llegeix més
Com a servei al soci, l’Espai disposa d’equips masculí i femení de Interclubs. En aquesta imatge l’equip masculí del grup A.
Horari: Caps de setmana
Preu nens/es: 32€/mes
Preu adult: 32€/mes
*Per més informació adreceu-vos als monitors de pàdel Miguel Angel i Aran.
Curs mensual on es practica aquest ball regional que es divideix en quatre coples (matí i tarda a partir d’octubre)
Tots els dimecres de 20:00h. a 21:00h i divendres de 15:20h. a 16:10h, incorporem una nova classe de KRAV MAGA (Defensa Personal). Aprèn el sistema de defensa personal més efectiu del moment, alhora que treballes amb uns alts continguts ...
Llegeix més
Curs de natació per a nens i nenes
Horari: Dissabtes de 11:00 a 12:30
Inici: 3 de setembre de 2011
Preu: 50€/mes - 135€/trimestral
Tai-txi els dilluns de 19:00 a 19:50h a la terrassa i els dimecres a les 10:30h a 11:20h. Podem considerar el Tai-txi com una gimnàstica i teràpia alternativa, que millora el nostre estat de salut, físic i mental, pot ser practicat per ...
Llegeix més
L’Espai Restaurant et proposa una cuina pròpia basada en la dieta mediterrània i vegetariana, per cuidar-te fora de casa sempre en sintonia amb la nostra filosofia de vida saludable. El nostre menú a la carta dóna a escollir entre més de 40 ...
Llegeix més
Sessió exterior de 45′-60′ amb els nostres tècnics, que et guiaran i acompanyaran a cada sortida, ajudant-te a millorar la pràctica esportiva. Nivells inicial, mig i alt.
“Potser creus que algunes persones són flexibles d’ una forma natural. Potser assumeixes que si algú és flexible físicament també ha de ser-ho mentalment. Es pot pensar que els estiraments són una forma d’exercici passiu i que no constitueixen l’ entrenament rigorós ...
Llegeix més
Les dades personals que vostè ens facilita com a conseqüència de l’accés als nostres serveis seran incloses en un fitxer titularitat de ESPAI ESPORT WELLNESS, SL amb la finalitat d’atendre la seva consulta i, si s’escau gestionar la relació comercial, així com per informar dels nostres productes i serveis, la realització de campanyes de telemarketing, així com per enviar-li la informació i notificacions per correu postal o per mitjans electrònics.
Si vostè no consent que les seves dades personals siguin tractades amb finalitats de promoció i publicitat dels nostres productes i / o serveis per mitjans electrònics, podrà exercir els drets d’accés, rectificació, cancel·lació i oposició a la recepció del Centre o enviant un mail a info@espaiwellness.com
Pdb Comunicació (Serveis globals de comunicació on line)