A la Zona Synrgy de l’ESPAI es poden practicar activitats com Synrgy 360.
La sala està preparada per treballar funcionalment a través de circuits, al voltant d’una estructura Synrgy 360 de Lifefitness, on trobaràs a la teva disposició diferents tipus d’equipaments on podràs exercici seguint uns temps marcats i un ordre concret a cada circuit, que et marcarà el tècnic. Aquests exercicis majoritàriament es troben enfocats a resistir la força.
Una nova experiència de treballar el teu cos, que has de provar!