Una alimentació equilibrada és sinònim d’una vida saludable. Els aliments que consumim incideixen directament en les nostres funcions vitals i en protegeixen de moltes malalties. A l’ESPAI t’oferim, de la mà de la Vanesa, un servei de nutrició adaptat a les teves preferències i necessitats.
Si vols aprendre a menjar de forma saludable, controlar el teu pes, augmentar la teva massa muscular, millorar el teu rendiment esportiu, conèixer les teves intoleràncies alimentàries, preparar-te per una prova esportiva, seguir una dieta vegetariana o vegana… posa’t en contacte amb la Vanesa i ella t’assessorarà i t’acompanyarà personalment perquè aconsegueixis el teu objectiu.