Cursets per a mares-Aquamamis

Estàs preparat per divertir-te alhora que et poses en forma?

Cursos de preparació per a la maternitat a dins de l’aigua on hi ha una part de classes teòriques útils per donar consells sobre l’embaràs com és l’actuació durant el treball del part, les cures post part, com tenir cura del nadó i assessorament sobre l’alletament matern. 

Aquàtiques

Sala: Piscina.

Durada: 60′

L’objectiu de l’activitat és…

Acompanyament en aquesta etapa de la vida, aportant seguretat i tranquil·litat

Obtenir benestar físic per la mare durant l’embaràs

T’aporta uns beneficis com:
  • Reforç de la musculatura de cara al part
  • Relaxació
  • Millora de la circulació
  • Alliberació de tensions
  • Augment de la motivació i l’autoestima
  • Estimulació del bon humor
  • Millora l’estat d’ànim i redueix el risc de depressió, estrès i ansietat
  • Ajuda en la prevenció de les malalties cardiovasculars
  • Millora estat salut i físic
A qui va dirigit?

Les sessions estan pensades per a persones de qualsevol edat (adults o joves a partir de 14 anys).

Si pateixes d’alguna lesió i/o malaltia o per a qualsevol dubte que puguis tenir, consulta amb el personal tècnic de l’ESPAI per saber què és el més adequat per a tu.

icona-alta-online

Silvia Corchs

Llevadora i instructora aquàtica

L’objectiu de l’activitat és…

Acompanyament en aquesta etapa de la vida, aportant seguretat i tranquil·litat

Obtenir benestar físic per la mare durant l’embaràs

T’aporta uns beneficis com:
  • Reforç de la musculatura de cara al part
  • Relaxació
  • Millora de la circulació
  • Alliberació de tensions
  • Augment de la motivació i l’autoestima
  • Estimulació del bon humor
  • Millora l’estat d’ànim i redueix el risc de depressió, estrès i ansietat
  • Ajuda en la prevenció de les malalties cardiovasculars
  • Millora estat salut i físic
A qui va dirigit?

Les sessions estan pensades per a persones de qualsevol edat (adults o joves a partir de 14 anys).

Si pateixes d’alguna lesió i/o malaltia o per a qualsevol dubte que puguis tenir, consulta amb el personal tècnic de l’ESPAI per saber què és el més adequat per a tu.

icona-alta-online

Silvia Corchs

Llevadora i instructora aquàtica

Viu el futur del wellness a l'ESPAI!

Reserva una visitaAlta online

Si desitges més informació omple el formulari

En compliment amb el Reglament General de Protecció de Dades (UE) 2016/679 del Parlament Europeu i del Consell, de 27 d’abril de 2016, l’informem que les seves dades de caràcter personal, juntament amb aquelles obtingudes durant el període de vigència del contracte o servei, seran incorporades als fitxers automatitzats d’aquesta Empresa a fi i efecte de ser utilitzats per la prestació del servei contractat, així com per fins comercials. Si ho desitja, pot exercir els drets d’accés, rectificació i cancel·lació, previstos en la legislació vigent, dirigint-se a l’empresa ESPAI ESPORT WELLNESS, SL, amb domicili a 08403-Granollers (Barcelona), Passeig de la conca del Besós, 12.

 


Ús de galetes

Aquest lloc web utilitza galetes perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment a l'acceptació de les esmentades galetes i acceptant la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies