Obrim el 23 de novembre
Bones notícies! Podem tornar a obrir el 23 de novembre, consulta a continuació totes les mesures que prendrem per l’obertura
Recupera la forma després d’haver estat mare amb les classes postpart
A l’Espai realitzem classes de postpart perquè recuperis la forma després d’haver estat mare. Tots els dimecres de novembre (4,11,18 i 25) a les 11.30 hores amb la nostra tècnica Laura Navajas. Què farem a les classes? Treball cardiovascular Treball de...
Ja pots provar la Hip Thrust a la sala de fitness, una nova màquina ideal per treballar glutis
La HIP THRUST de la gamma Pure de Technogym redefineix un dels exercicis favorits de tots els temps. La gran plataforma de peu multiangle ofereix tres punts de suport diferents per a una activació muscular diversificada. L’ergonòmic coixinet pèlvic es pot obrir...
Entrena la ment com entrenes el teu cos
A partir del 7 d’octubre, t’oferim un nou taller d’Entrena-MENT totalment gratuït amb la coach Mònica Estrella. Ja et pots apuntar a l’APP o a la recepció del Centre. El taller consta de 12 sessions i tindrà lloc cada dimecres, a les 19.10h, a la sala de...Col·labora
Comentaris recents