Entrenaments funcionals amb el Víctor Pérez
MILLORA LA TEVA FORMA! Vols preparar-te per una cursa d’asfalt o trail running o millorar la teva tècnica de córrer? En Víctor Pérez és entrenador personal i preparador físic i treballa amb un mètode funcional. Millora la teva forma amb els seus entrenaments....
Estima’t, cicle de coaching i PNL en estat pur
Estima’t és un cicle de coaching i PNL en estat pur, a càrrec de la coach Mònica Estrella. Tindrà lloc els dies 15, 22 i 29 d’abril a les 18h a la Sala Activitats Dirigides 2. El preu és de 35€ les tres sessions. Pots apuntar-te a l’APP (Dins el menú...
Torna el taller entrena-MENT
Torna el taller “Entrena-MENT” amb la coach i especialista en PNL, Mònica Estrella Sents que t’agradaria conèixer i practicar tècniques efectives per a augmentar l’estat de benestar en general? Mitjançant l’entrenament mental i emocional...
Defensa personal femenina i Arts marcials japoneses a l’Espai!
A l’Espai Wellness oferim dues noves classes: per una banda defensa personal femenina i per l’altre arts marcials japoneses. Ambdues classes van a càrrec de l’instructor David Morera, que des del 1993 exerceix a Granollers, i és un especialista a...Col·labora
