A l’Espai et cuidem, guanya coordinació
A l’Espai et cuidem Guanya coordinació! La coordinació té una gran importància per la nostra forma física i és vital per a qualsevol persona que practica esport. Complementa a altres capacitats físiques bàsiques com la força, la resistència, la flexibilitat o la...
A l’Espai et cuidem, guanya potència
A l’Espai et cuidem Guanya potència! La potència implica una activitat que combina esforç amb velocitat i coordinació de moviment. Els exercicis per al desenvolupament de la potència ajuden a millorar la part nerviosa i a incrementar la coordinació de les...
A l’estiu, t’oferim diverses opcions pels petits de casa
Del 25 de juny al 26 de juliol i hem preparat un munt d’activitats amb una temàtica plenament relacionada amb l’esport, les Olimpíades. A banda del Casal, però, també t’oferim altres activitats més concretes: un intensiu de pàdel (per nens i nenes de 8 a 14...
Gaudeix dels millors centres premium amb l’Espai
Per ser soci de l’Espai tens accés gratuït a 9 centres Premium d’arreu d’Espanya i d’Andorra A l’ESPAI som membres de Fitness 10, una associació de centres esportius Premium d’arreu d’Espanya i d’Andorra. Pel sol fet de ser soci del nostre centre, pots gaudir de cada...Col·labora
Comentaris recents