![Uneix-te a l’explosió d’energia del Bodycombat](https://www.espaiwellness.com/wp-content/uploads/2019/03/Sin-título-1-2-1024x675.jpg)
Uneix-te a l’explosió d’energia del Bodycombat
▶ El Bodycombat és un potent programa d’entrenament cardiovascular inspirat en diferents disciplines de combat com el karate, la boxa, el taekwondo o el muay thai. Un exercici aeròbic acompanyat de música molt intensa en el qual s’allibera una gran dosi...![Tonifica el teu cos i perd pes amb les classes de Tabata](https://www.espaiwellness.com/wp-content/uploads/2019/01/123.jpg)
Tonifica el teu cos i perd pes amb les classes de Tabata
El Tabata és un entrenament intervàl.lic d’alta intensitat i de curta durada que treballa el sistema cardiovascular i la força muscular. El Tabata és una forma d’entrenament que ajuda a tonificar i a cremar greix de manera molt eficient. Així mateix es realitza...![Gaudeix d’una classe d’Aquafitness amb Toni Saborit](https://www.espaiwellness.com/wp-content/uploads/2019/01/foto-Toni-1002x675.jpeg)
Gaudeix d’una classe d’Aquafitness amb Toni Saborit
El proper diumenge 20 de gener a les 19 hores el tècnic aquàtic i formador internacional Toni Saborit realitzarà una classe d’Aquafitness d’alta intensitat combinant diferents exercicis tant de treball muscular com cardiovascular. Pots apuntar-te a...![Apunta els teus fills a l’escola de Pàdel de l’Espai!](https://www.espaiwellness.com/wp-content/uploads/2019/01/69-1-1080x675.jpg)