▶ El Bodycombat és un potent programa d’entrenament cardiovascular inspirat en diferents disciplines de combat com el karate, la boxa, el taekwondo o el muay thai. Un exercici aeròbic acompanyat de música molt intensa en el qual s’allibera una gran dosi d’adrenalina tot treballant les capacitats físiques bàsiques com la força, la resistència, la coordinació i la flexibilitat.


✔ Beneficis del Bodycombat

✅ Guanya coordinació, força, flexibilitat i resistència.

✅ Tonifica i defineix els principals grups musculars.

✅ Crema calories i disminueix el greix corporal.

✅ Millora l’autoestima, disminueix l’estrès i allibera tensions.

El proper dimarts 18 a les 20.10 hores estrenem la nova coreografia de Les Mills Bodycombat 78 amb la Yone, el Toni i la Núria.

Ús de galetes

Aquest lloc web utilitza galetes perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment a l'acceptació de les esmentades galetes i acceptant la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies