Entrenament triatló - Espai Wellness

Entrenament triatló

Estàs preparat per divertir-te alhora que et poses en forma?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Morbi a sapien lacus. Etiam rutrum dolor orci, et venenatis enim accumsan sit amet. Vestibulum id metus lorem. Curabitur ut dolor tempor, gravida nisi non, iaculis lectus. Maecenas tincidunt quam vitae condimentum commodo. Pellentesque efficitur nisi euismod nisl mollis, a auctor metus fermentum. Duis eget nisl vitae ligula ornare accumsan. Curabitur a faucibus sapien. Nullam sit amet neque a massa facilisis scelerisque in sed nibh.

Aquàtiques

Sala: AA.DD.

Durada: 45′

El Zumba és una activitat fitness que consisteix en una sèrie  d’exercicis en format ball divertits i combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques fent servir com a inspiració la música i els ritmes llatins com són la salsa, el merengue, la cúmbia, el reggaeton i la samba. L’activitat obté uns resultats eficaços i és fàcil de seguir.

L’objectiu de l’activitat és:

Desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos.

T’aporta uns beneficis com:
  • Social
  • Augment de l’autoestima
  • Pèrdua de calories
  • Tonificació muscular
  • Estimulació d’humor
  • Alliberació de tensions
  • Augment de la tolerància a l‘ acumulació de l’àcid làctic
A qui va dirigit?

Les sessions estan pensades per a persones de qualsevol edat (adults o joves a partir de 14 anys).

<div id="main-horaris"><!-- [et_pb_line_break_holder] --> <div class="tabla"><!-- [et_pb_line_break_holder] --> <div class="tabla-content"><!-- [et_pb_line_break_holder] -->
dldtdcdjdvdbdg

BODYPUMP™

MEL BARÓ

06:10 - 07:00

T.B.C.

MARA HERNÁNDEZ

06:10 - 07:00

HBX BOXING

FERRAN GARCÍA

06:10 - 07:00

TRX

ANDRES V.

06:10 - 07:00

G.A.C.

ORIOL M.

06:10 - 07:00

ESTUDI PILATES(€)

NURIA M.

06:10 - 07:00

CYCLING

LUIS ARIAS

06:10 - 07:00

HIIT

FERRAN GARCÍA

06:15 - 07:00

TABATA

ANDRES V.

06:15 - 07:00

FUNCTIONAL TRAINING

ORIOL M.

06:15 - 07:00

TECNICA NATACIÓ

MONTSE C.

06:15 - 07:00

BODYPUMP™

FERRAN GARCÍA

07:10 - 08:00

ESPAI ESTIRA

MEL BARÓ

07:10 - 08:00

BODYPUMP™

MARA HERNÁNDEZ

07:10 - 08:00

HBX BOXING

ANDRES V.

07:10 - 08:00

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

07:10 - 08:00

CYCLING

NURIA M.

07:10 - 08:00

CYCLING

OSCAR LÓPEZ

07:10 - 08:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

07:15 - 08:00

TECNICA NATACIÓ

MONTSE C.

07:15 - 08:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

07:15 - 08:00

TECNICA NATACIÓ

MONTSE C.

07:15 - 08:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

07:15 - 08:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

07:15 - 08:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

07:15 - 08:00

HIIT

FERRAN GARCÍA

07:15 - 08:00

TABATA

ORIOL M.

07:15 - 08:00

ABDOMINALS

ANDRES V.

08:00 - 08:30

CURSET NATACIÓ (€)

MONTSE C.

08:00 - 08:45

MOBILITY

NURIA M.

08:10 - 09:00

ESQUENA SANA

ORIOL M.

08:10 - 09:00

ESPAI ESTIRA

QUIM I.

08:10 - 09:00

BODYPUMP™

MEL BARÓ

08:10 - 09:00

TABATA

FERRAN GARCÍA

08:15 - 09:00

HIIT

ORIOL M.

08:15 - 09:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

08:15 - 09:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

08:15 - 09:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

08:15 - 09:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

08:15 - 09:00

FUNCTIONAL TRAINING

FERRAN GARCÍA

08:15 - 09:00

LOWERBODY

ANDRES V.

08:30 - 09:00

ABDOMINALS

ANDRES V.

09:00 - 09:30

GLUTIS

ORIOL M.

09:00 - 09:30

UPPERBODY

ANDRES V.

09:00 - 09:30

ABDOMINALS

MARA HERNÁNDEZ

09:00 - 09:30

GLUTIS

ANDRES V.

09:00 - 09:30

CYCLING

ISAAC VINIEGRA

09:10 - 10:00

CYCLING

JOAN QUINTANA

09:10 - 10:00

IOGA

MEL BARÓ

09:10 - 10:00

BODYPUMP™

VICTOR F.

09:10 - 10:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

09:15 - 10:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

09:15 - 10:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

09:15 - 10:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

09:15 - 10:00

AIGUAGYM

MONTSE C.

09:15 - 10:00

AIGUAGYM

MARIONA SALVANY

09:15 - 10:00

FUNCTIONAL TRAINING

ORIOL M.

09:30 - 10:15

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

09:30 - 10:15

ESQUENA SANA

QUIM I.

09:30 - 10:20

HBX BOXING

ANDRES V.

09:30 - 10:20

PILATES

QUIM I.

09:30 - 10:20

IOGA

ANABEL GÓMEZ

09:30 - 10:20

ESQUENA SANA

NURIA M.

09:30 - 10:20

BODYPUMP™

ANDRES V.

09:30 - 10:20

T.B.C.

NURIA M.

09:30 - 10:20

T.B.C.

OSCAR LÓPEZ

09:30 - 10:20

G.A.C.

JON I.

09:30 - 10:20

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

09:30 - 10:20

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

09:30 - 10:20

CYCLING

MEL BARÓ

09:30 - 10:20

CYCLING

MEL BARÓ

09:30 - 10:20

MOBILITY

STELLA FLORES

09:30 - 10:20

CYCLING

ISAAC VINIEGRA

10:10 - 11:00

CYCLING

JOAN QUINTANA

10:10 - 11:00

ZUMBA®

YORGIS G.

10:10 - 11:00

BODYPUMP™

VICTOR F.

10:10 - 11:00

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

10:15 - 11:00

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

10:15 - 11:05

CURSET NATACIÓ (€)

MARIONA SALVANY

10:30 - 11:15

HIPOPRESSIUS*

LAURA N.

10:30 - 11:15

FUNCTIONAL TRAINING

ORIOL M.

10:30 - 11:15

FOAM ROLLER

QUIM I.

10:30 - 11:20

PILATES

QUIM I.

10:30 - 11:20

ESPAI ESTIRA

LAURA N.

10:30 - 11:20

ESPAI ESTIRA

JON I.

10:30 - 11:20

MOBILITY

NURIA M.

10:30 - 11:20

IOGA

MARIA MARTÍNEZ

10:30 - 11:20

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

10:30 - 11:20

ESTUDI PILATES(€)

LAURA N.

10:30 - 11:20

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

10:30 - 11:20

ESTUDI PILATES(€)

LAURA N.

10:30 - 11:20

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

10:30 - 11:45

GLUTIS

FERRAN GARCÍA

11:00 - 11:30

AQUAMAMIS (€)

MONTSE C.

11:15 - 12:00

CURSET NATACIÓ (€)

MONTSE C.

11:15 - 12:00

AQUAMAMIS (€)

MONTSE C.

11:15 - 12:00

CURSET NATACIÓ (€)

MARIONA SALVANY

11:15 - 12:00

FUNCTIONAL TRAINING

ISAAC VINIEGRA

11:15 - 12:00

TONO MAMAFIT (€)

LAURA N.

11:30 - 12:15

ESTUDI PILATES(€)

JON I.

11:30 - 12:20

CURSET NATACIÓ (€)

MONTSE C.

12:00 - 12:45

CURSET NATACIÓ (€)

MARIONA SALVANY

12:00 - 12:45

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

12:30 - 13:20

GLUTIS

LAURA N.

13:30 - 14:00

CYCLING

SANTI P.

13:40 - 14:30

CYCLING

PEP A.

13:40 - 14:30

CYCLING

PEP A.

13:40 - 14:30

HBX BOXING

ANDRES V.

13:40 - 14:30

T.B.C.

ORIOL M.

13:40 - 14:30

BODYPUMP™

FERRAN GARCÍA

13:40 - 14:30

T.B.C.

LAURA N.

13:40 - 14:30

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

13:40 - 14:30

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

13:45 - 14:30

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

13:45 - 14:30

TABATA

ANDRES V.

13:45 - 14:30

TECNICA NATACIÓ

QUIM I.

13:45 - 14:30

HIPOPRESSIUS*

LAURA N.

13:45 - 14:30

ESPAI ESTIRA

LAURA N.

14:00 - 14:50

LOWERBODY

FERRAN GARCÍA

14:30 - 15:00

T.B.C.

ORIOL M.

14:30 - 15:20

BODYPUMP™

LAURA N.

14:30 - 15:20

ABDOMINALS

FERRAN GARCÍA

15:00 - 15:30

K1 SPEED

ALI EL AMERI

15:10 - 16:00

HBX BOXING

FERRAN GARCÍA

15:10 - 16:00

ESTUDI PILATES(€)

JON I.

15:10 - 16:00

BODYPUMP™

FERRAN GARCÍA

15:20 - 16:10

T.B.C.

LAURA N.

15:20 - 16:10

BODYPUMP™

ANDRES V.

15:20 - 16:10

LOWERBODY

FERRAN GARCÍA

15:30 - 16:00

HIPOPRESSIUS*

LAURA N.

15:30 - 16:15

ESPAI ESTIRA EXPRESS

FERRAN GARCÍA

16:00 - 16:30

ZUMBA®

YORGIS G.

16:10 - 17:00

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

16:10 - 17:00

ESPAI ESTIRA EXPRESS

LAURA N.

16:15 - 16:45

AQUAMAMIS (€)

ROSANA

16:15 - 17:00

AQUAMAMIS (€)

ROSANA

16:15 - 17:00

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

16:15 - 17:00

GLUTIS

LAURA N.

16:30 - 17:00

UPPERBODY

FERRAN GARCÍA

17:00 - 17:30

BODYPUMP™

LAURA N.

17:10 - 18:00

PILATES

STELLA FLORES

17:10 - 18:00

BODYPUMP™

ORIOL M.

17:10 - 18:00

G.A.C.

EDU RAMOS

17:10 - 18:00

HBX BOXING

FERRAN GARCÍA

17:10 - 18:00

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

17:10 - 18:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

17:15 - 18:00

TABATA

ANDRES V.

17:15 - 18:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

17:15 - 18:00

HIPOPRESSIUS*

CRISTINA PRADAS

17:15 - 18:00

LOWERBODY

FERRAN GARCÍA

17:30 - 18:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

17:30 - 18:15

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

17:30 - 18:15

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

17:30 - 18:15

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

17:30 - 18:15

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

17:30 - 18:15

GLUTIS

ANDRES V.

18:00 - 18:30

UPPERBODY

EDU RAMOS

18:00 - 18:30

T.B.C.

LAURA N.

18:10 - 19:00

BODYPUMP™

FERRAN GARCÍA

18:10 - 19:00

BODYPUMP™

FERRAN GARCÍA

18:10 - 19:00

ZUMBA®

YORGIS G.

18:10 - 19:00

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

18:10 - 19:00

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

18:10 - 19:00

CYCLING

JOAN QUINTANA

18:10 - 19:00

CYCLING

HELENA C.

18:10 - 19:00

CYCLING

SANTI P.

18:10 - 19:00

CYCLING

NURIA M.

18:10 - 19:00

G.A.C.

EDU RAMOS

18:10 - 19:00

MOBILITY

NURIA M.

18:10 - 19:00

IOGA

STELLA FLORES

18:10 - 19:00

HBX BOXING

FERRAN GARCÍA

18:10 - 19:00

PILATES

QUIM I.

18:10 - 19:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

18:15 - 19:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

18:15 - 19:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

18:15 - 19:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

18:15 - 19:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

18:15 - 19:00

TABATA

EDU RAMOS

18:15 - 19:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

18:15 - 19:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

18:15 - 19:00

FUNCTIONAL TRAINING

ORIOL M.

18:15 - 19:00

ABDOMINALS

ANDRES V.

18:30 - 19:00

GLUTIS

EDU RAMOS

18:30 - 19:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

19:00 - 19:45

BODYPUMP™

FERRAN GARCÍA

19:10 - 20:00

BODYCOMBAT™

VICTOR F.

19:10 - 20:00

ESTUDI PILATES(€)

NURIA M.

19:10 - 20:00

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

19:10 - 20:00

ESTUDI PILATES(€)

ORIOL M.

19:10 - 20:00

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

19:10 - 20:00

CYCLING

JOAN QUINTANA

19:10 - 20:00

CYCLING

HELENA C.

19:10 - 20:00

CYCLING

SANTI P.

19:10 - 20:00

CYCLING

SANTI P.

19:10 - 20:00

ESPAI ESTIRA

LAURA N.

19:10 - 20:00

K1 SPEED

ALI EL AMERI

19:10 - 20:00

PILATES

QUIM I.

19:10 - 20:00

IOGA

MARIA MARTÍNEZ

19:10 - 20:00

AIGUATONIC

ROSANA

19:15 - 20:00

AIGUAFIT

ROSANA

19:15 - 20:00

AIGUAGYM

ROSANA

19:15 - 20:00

AIGUACARDIO

ROSANA

19:15 - 20:00

AIGUAGYM

GABRIEL CINTAS

19:15 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

19:15 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING

EDU RAMOS

19:15 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING

FERRAN GARCÍA

19:15 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING

FERRAN GARCÍA

19:15 - 20:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

19:15 - 20:00

TABATA

ANDRES V.

19:15 - 20:00

HIIT

ORIOL M.

19:15 - 20:00

HIIT

ANDRES V.

19:15 - 20:00

GLUTIS

ANDRES V.

20:00 - 20:30

ABDOMINALS

EDU RAMOS

20:00 - 20:30

ESTUDI PILATES(€)

STELLA FLORES

20:10 - 21:00

G.A.C.

EDU RAMOS

20:10 - 21:00

ZUMBA®

YORGIS G.

20:10 - 21:00

BODYPUMP™

ORIOL M.

20:10 - 21:00

HBX BOXING

ANDRES V.

20:10 - 21:00

IOGA

ANABEL GÓMEZ

20:10 - 21:00

K1 SPEED

ALI EL AMERI

20:10 - 21:00

FUNCTIONAL TRAINING

ANDRES V.

20:15 - 21:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

20:15 - 21:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

20:15 - 21:00

CURSET NATACIÓ (€)

ROSANA

20:15 - 21:00

GLUTIS

EDU RAMOS

20:30 - 21:00

ABDOMINALS

ANDRES V.

20:30 - 21:00

KICK BOXING (€)

ALI EL AMERI

20:30 - 21:30

<!-- [et_pb_line_break_holder] --> </div><!-- [et_pb_line_break_holder] --> </div><!-- [et_pb_line_break_holder] --></div>
<script type="text/javascript"><!-- [et_pb_line_break_holder] --> $(document).ready(function () {<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Dilluns</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Dimarts</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Dimecres</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Dijous</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Divendres</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Dissabte</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> $('table#divHorari > thead').append('<th>Diumenge</th>');<!-- [et_pb_line_break_holder] --> });<!-- [et_pb_line_break_holder] --></script>

Ús de galetes

Aquest lloc web utilitza galetes perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment a l'acceptació de les esmentades galetes i acceptant la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies