A partir d’aquest mes d’octubre, obrim grups Estudi Pilates pensats per realitzar-se en grups de 2 a 4 persones. Comptem amb tres tècnics especialitzats, la Laura Navajas, en Quim Iturralde i en Toni Díaz, per treballar en el nostre  Estudi Pilates.

La pràctica del Pilates té un bon nombre de beneficis:

✔️Millora el control corporal i postural

✔️Millora la teva eficiència respiràtoria mitjançant una respiració profunda i saludable de manera contínua

✔️Recol·loca la cintura escapular i la pelvis

✔️Activa la musculatura profunda

✔️Assoliràs major flexibilitat, fluïdesa, agilitat i coordinació dels moviments

Informa’t a la recepció del Centre o trucant al 93 861 87 04.

Ús de galetes

Aquest lloc web utilitza galetes perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment a l'acceptació de les esmentades galetes i acceptant la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies