A l’Espai realitzem classes de postpart perquè recuperis la forma després d’haver estat mare. Tots els dimecres de novembre (4,11,18 i 25) a les 11.30 hores amb la nostra tècnica Laura Navajas.
Què farem a les classes?
- Treball cardiovascular
- Treball de tonificació
- Treball hipopressiu (sol pèlvic)
- Estiraments
Com et pots apuntar?
Trucant a la recepció del Centre 93 861 87 04
