De l’11 al 30 de març a l’Espai ens unim, per segon any consecutiu, a la campanya solidària a nivell mundial Let’s Move For a Better World, organitzada per Technogym, per lluitar contra l’obesitat i el sedentarisme, promoure l’activitat física i un estil de vida saludable. És per això que us hem preparat una sèrie d’activitats que us expliquem a continuació per tal de sumar els màxims move possibles

NO SAPS COM APUNTAR-TE? CONSULTA-HO AQUÍ



Al repte LET’S MOVE hi participem gimnasos de més de 30 països que durant els dies que dura el repte busquem sumar els màxims MOVES possibles i ens comprometem a donar l’activitat física realitzada a una causa social. Precisament, per mesurar aquesta activitat física, Technogym va crear el MOVES, que es basa en el desplaçament del cos en l’espai, per tant, ofereix el millor mitjà per a comparar el nivell d’activitat dels participants durant la campanya: com més ràpid i amb major freqüència es moguin, més MOVES es reculliran.

▶ Per participar baixa’t l’aplicació mywellness i inscriu-te al repte Let’s move 2019❕

🔝 A l’Espai us hem preparat una sèrie de masterclass per assolir, entre tots, els màxims MOVES possibles. Per apuntar-vos a cada una d’elles podeu fer-ho a la recepció o a l’APP de l’Espai.


– El Dilluns 11 de març vam realitzar la primera masterclass amb el Víctor, la Yone i la DJ Lula.  Us adjuntem el vídeo de la classe en la qual vam aconseguir més de 90.000 MOVES!



– El dimecres 13 de març vam completar la segona masterclass del repte LET’S MOVE 2019 amb La Pujada al Turó de l’Home amb el Pep i el Santi.



✅ T’ATREVEIXES A COMPLETAR LA MARXA DEL MONTSENY? (Dimecres 20 a les 18.10 hores

Des de la sala de cycling, amb la Núria i l’Helena, completarem els 42 km de la marxa vallesana, sortint d’Aiguafreda i arribant a Gualba. Durada de 2 hores.


✅ COMPLETA ELS KM QUE SEPAREN GRANOLLERS DE MADRID (Dissabte 23 a les 9 hores)

Amb 14 equips de 3 persones i mitjançant les cintes de running, amb l’Edu ens marquem l’objectiu de completar els 628 km que separen la capital vallesana i la de l’estat. Durada aproximada de 5 hores.


✅ ETS CAPAÇ D’ANAR A LES ILLES MEDES I TORNAR? (Del 25 al 29 de 19 a 20 hores)

Posa a prova la teva força amb aquest repte de 3.000 metres que completarem amb Skill Row, la màquina de rem de la sala de fitness. Estàs a punt? Amb Adolfo, Víctor, Yone i Andrés.

Per apuntar-vos a cada una d’elles podeu fer-ho a la recepció o a l’APP de l’Espai. 

 

Ús de galetes

Aquest lloc web utilitza galetes perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si segueix navegant està donant el seu consentiment a l'acceptació de les esmentades galetes i acceptant la nostra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies