Arxius de Sense categoria - Pàgina 3 de 9 - Espai Wellness
Bodypump, un entrenament per tonificar el teu cos

Bodypump, un entrenament per tonificar el teu cos

L’objectiu d’aquesta pràctica és, d’una banda augmentar la massa muscular (to) i, d’altra, cremar una gran quantitat de calories que redunden en una pèrdua del volum de greix corporal, a través d’un nombre determinat de repeticions en les...