Bloc
Setmana de salvament i seguretat als cursets de natació
Del 25 al 30 d'abril farem la setmana de salvament i seguretat en tots els cursets de natació, amb activitats relacionades amb les normes de seguretat a la piscina i a la platja. Us esperem per jugar, divertir-nos i aprendre a nedar! Recordeu portar una samarreta i...
Intensiu de pàdel de Setmana Santa
Els nostres tècnics de pàdel, en Marc i en Felipe, faran un intensiu de Setmana Santa el dilluns 11, dimarts 12, dimecres 13 i dijous 14 d'abril. L'intensiu serà de matins i constarà d'una hora al dia. Apunta't ja al 671 03 32 12 que les places són limitades!
Cursets intensius de natació durant el mes de juliol
Vols que el teu fill aprengui a nedar? Durant el mes de juliol realitzarem cursets intensius de natació per a nens i nenes de 3 a 13 anys amb els nostres tècnics Montse Cornellas i Àngel. Del 27 de juny al 29 de juliol. Els cursets seran per setmanes i tindran els...
9 consells pels corredors de La Mitja
Arriba una de les jornades esportives més importants de la comarca, i és que corredors de tots els nivells vinguts d’arreu de Catalunya s’aplegaran diumenge per córrer i gaudir de la Mitja de Granollers. És per això que, sent conscients que molts dels nostres socis hi...
Les promocions de Moments del mes de febrer
Un dels serveis que us oferim a l'Espai és el d'estètica i perruqueria amb la Laura Gutiérrez i l'Andrea Ruiz. Promocions d'aquest mes de febrer: ESTÈTICA 5 pressoteràpies (5 sessions) = 50€. Tractament oxigenant = 37€. PERRUQUERIA Tractament OLAPLEX = 50€. Tancat...
(VÍDEO) El Ioga, una font de salut, equilibri i benestar
La pràctica del Ioga t'aporta equilibri, força i flexibilitat tant a nivell físic com mental Beneficis El treball constant de la respiració ens aporta pau mental i relaxació. La columna es torna més flexible i reforça el sistema nerviós central. Equilibra el...
Porta un amic i et regalem un mes
Si ens portes un nou soci et regalem un mes de quota. Consulta les condicions a la recepció del Centre
Ja saps que les màquines amb les quals entrenes a l’Espai són les millors del mercat?
Així ho explica l'interessant article que adjuntem a continuació sobre Nerio Alessandri, fundador de Technogym, líder mundial en maquinària de fitness. "Des del Reial Madrid fins a Ferrari, passant per les oficines d'Apple i Google o les cases de Nadal i Madonna,...
La promoció de la Mútua de Granollers pels nostres socis
Per més informació pregunta a la recepció del Centre
Descobreix la millor manera de combatre l’estrès, el Mindfulness
La coach Pilar Muntan i l'especialista en moviment corporal Núria Puig realitzen els propers mesos de febrer i març la 3a edició del Curs Mindfulness. Però què és el Mindfulness? L'estrès és un dels grans protagonistes de la vida moderna. Des dels seus orígens,...
Tonifica el teu cos i perd pes amb les classes de Tabata
El Tabata és un entrenament intervàl.lic d’alta intensitat i de curta durada que treballa el sistema cardiovascular i la força muscular. El Tabata és una forma d'entrenament que ajuda a tonificar i a cremar greix de manera molt eficient. Així mateix es realitza un...
Promocions Moments gener
ESTÈTICA Higiene facial = 30€. Tractament de vitamina C = 35€. PERRUQUERIA Allisat d’àcid hialurònic i col·lagen = 150€. Reserva la teva hora al 670 70 22 12 o al 618 39 40 66 o pregunta a la Recepció del Centre. Segueix MOMENTS a Instagram
Apunta els teus fills a l’escola de Pàdel de l’Espai!
Si t'apuntes al mes de gener, NO pagues matrícula! A l'Espai Wellness apostem pel pàdel i per la formació dels més petits amb l'escola de pàdel dirigida a nens de 5 a 16 anys. Les classes són els dimecres i els divendres de 17,30 a 18,30 hores, a càrrec dels nostres...
Col·labora
